Dünya genelinde 21 yıldır kutlanan Dünya Böbrek Günü, bu yıl "Böbrekleri Korurken Dünyayı Koruyalım" temasıyla gerçekleştirildi. Türk Böbrek Vakfı, bu özel gün kapsamında düzenlediği etkinlikte böbrek hastalıklarına dikkat çekerken, su kaynaklarının korunmasının önemini de vurguladı.

Kadıköy Meydanı'nda düzenlenen etkinlikte, Türk Böbrek Vakfı Mütevelli Heyeti üyesi heykeltıraş Ertuğrul Atlak tarafından 1800 pet şişeden oluşturulan dev böbrek maketi sergilendi. Yaklaşık 2,5 metre yüksekliğinde ve 150 kilogram ağırlığındaki maket, plastik tüketiminin doğaya etkisini sembolik bir şekilde gözler önüne serdi.

Bando eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikte, katılımcılara hem böbrek sağlığı hem de çevresel sürdürülebilirlik ile ilgili bilgiler verildi. Program sonunda, sağlıklı su tüketimini teşvik etmek amacıyla katılımcılara çok kullanımlık su mataraları hediye edildi.

Etkinlikte Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, Türkiye'de yaklaşık 72 bin son dönem kronik böbrek yetmezliği hastası bulunduğunu belirtti. Bu hastaların yaklaşık 69 bini hemodiyaliz tedavisi, 3 bini ise periton diyalizi tedavisi ile yaşamlarını sürdürmekte. Hemodiyaliz tedavisinde kullanılan su miktarının çevresel boyutları ortaya koyduğuna dikkat çekilen konuşmada, bir hastanenin 4 saatlik tek bir hemodiyaliz seansında en az 200 litre şebeke suyu kullanıldığı belirtilerek, Türkiye genelinde yılda yaklaşık 202,5 milyon ton suyun bu tedavi sürecinde kullanıldıktan sonra atık durumuna döndüğü ifade edildi.

Timur Erk, kronik böbrek yetmezliğinin büyük ölçüde önlenebilir bir hastalık olduğuna vurgu yaparak, böbreklerin korunmasının doğal kaynakların korunması anlamına geldiğini aktardı. Ayrıca, günlük 202,5 litre su tüketimi gibi basit alışkanlıkların hem böbrek sağlığını koruyabileceğini hem de sağlık sistemindeki büyük yükü azaltabileceğini kaydetti.

Etkinlikte böbrek hastalıklarının dünya genelinde hızla arttığı belirtilirken, Türkiye'de her 607 yetişkinden birinin böbrek hastalığı riski taşıdığına dikkat çekildi. Ancak, böbrek sağlığının temellerinin çocukluk döneminde atıldığı vurgulandı. Yeterli su tüketimi, sağlıklı beslenme, tuz ve paketli gıdaların azaltılması, fiziksel aktivite ve gereksiz ilaç kullanımından kaçınmanın böbrek sağlığını korumada büyük öneme sahip olduğu ifade edildi.

Etkinlikte yer alan Nefroloji Uzmanı Dr. Zelal Adıgüzel, böbrek sağlığı ve çevresel sürdürülebilirlik konularına değindi. Diğer bir Nefroloji Uzmanı Dr. Nadir Alpay ise böbreklerin görevleri ve sağlığına dikkat edilmesi gereken önemli noktalar üzerinde durdu. Alpay, böbreklerin kanı temizlemek, vücudun su dengesini sağlamak, mineral ve tuz dengesini düzenlemek gibi önemli görevleri bulunduğunu aktardı.

Böbrek sağlığını korumak için önerilen temel alışkanlıklar arasında yeterli su içmek, tansiyonu kontrol altında tutmak, şeker hastalığını kontrol etmek, tuz tüketimini azaltmak ve sağlıklı beslenmek yer almaktadır. Ayrıca düzenli egzersiz yapmak ve sigara kullanmamak da böbrek sağlığını korumak için önemli faktörlerdir.

Türk Böbrek Vakfı, Dünya Böbrek Günü etkinliği kapsamında verdiği mesajda, böbrek sağlığı ile çevre sağlığı arasındaki güçlü ilişkiye dikkat çekti. Plastik tüketiminin azaltılması, geri dönüşümün yaygınlaştırılması ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini vurgulayan vakıf, Kadıköy Meydanı'ndaki dev böbrek maketinin halkın yoğun ilgisini çektiğini belirtti. Etkinlikte verilen mesaj şu şekilde oldu: “Böbrek sağlığını korumak, doğayı ve su kaynaklarını korumaktan geçiyor.”